提高记忆力的4种保健品有哪些

学习啦  映芳   2016-08-08 14:03:49

  大脑的过度劳累使得很多朋友出现记忆力衰退的情况,这时候可以适当吃些保健品。改善记忆力的保健品有哪些?随着现代社会压力的增大,人们身体的各项机能也都超负荷运转。大家对于提高记忆力的保健品很感兴趣。目前市场上比较有名的保健品有哪些?现在就让学习啦小编来跟你讲一下4种提高记忆力的保健品吧!

  提高记忆力的保健品1.奥诺康鲨烯软胶囊

  奥诺康鲨烯软胶囊促进脑细胞活化,消除疲劳和精神紧张,增加血糖携氧量,增加血液循环速度,改善青少年大脑细胞活力,增强记忆力,调节免疫力,增强抵抗。

  提高记忆力的保健品2.灵芝软胶囊

  灵芝软胶囊能增强细胞巨噬功能,促进蛋白和核酸合成,对神经衰弱、慢性支气管炎、气喘过敏等有辅助作用;箍稍銮科し艄庠,美容养颜,预防皮肤疾病。降压降脂,增强记忆力,改善过敏。

  提高记忆力的保健品3.奥诺康DHA软胶囊

  奥诺康DHA软胶囊能激活脑细胞的发育,预防视网膜疾病。适合需改善视觉神经及近视的青少年;DHA可活化脑细胞,增强记忆力,促进青少年大脑成长发育,提高青少年智力水平,改善学习能力,提高学习效率;适合在校学生和考生;促进发育,帮助钙质吸收,协助骨骼和牙齿健康发育怀孕的妇女补充DHA,能促进胎儿大脑及神经系统发育。

  提高记忆力的保健品4.奥诺康儿童鱼油软胶囊

  奥诺康儿童鱼油软胶囊能增强记忆力,加快反应速度,改善思维能力,提高免疫力;;ぱ劬,预防并改善近视;强化脑力,活化脑细胞,增加脑容量;促进骨骼、牙齿生长发育;增强免疫力。

  提高记忆力的保健品所含的3种物资

  1、益脑保健品含有蛋白质和氨基酸类

  脑细胞的代谢需要靠蛋白质来维持大脑的各种运动状态。参与神经传导、负责信息传递的化学物质——神经递质也是由蛋白质的分解产物氨基酸或其衍生物所构成的。氨基酸的平衡是维持大脑正;疃牍δ艿闹匾跫。

  2、益脑保健品含有脂类

  脂类可以促进脑细胞发育和神经髓鞘的形成,并保证其维持良好的功能。不饱和脂肪酸、磷脂、胆固醇等脂类是构成细胞膜的基本成分,DHA等是健脑的重要物质,磷脂代谢后分解出胆碱,后者是合成乙酰胆碱(神经递质)的重要原料。

  3、益脑保健品含有矿物质和微量元素

  钙、镁、钠、钾等协同维持神经的应激性。钙能保证脑力旺盛、工作持久、头脑冷静并提高人的判断力。缺钙可影响信息的神经传导,使神经、肌肉的兴奋性失调,人就会变得敏感,情绪不稳定,注意力难以集中,脑力工作不易持久。

  磷是脑力活动中的重要元素之一,参与生物氧化、调节能量和物质代谢。磷的化合物是体内的“储能器”,它是构成卵磷脂、脑磷脂等的重要成分,对维护大脑和神经细胞的结构与功能起着十分重要的作用。

  铁,铁质可使红细胞运氧的能力加强,脑组织供氧充足。

  锌,人体缺乏锌会影响智力,妨碍正常的学习记忆功能。

  提高记忆力的保健食物推荐

  1、南瓜可以提高记忆力

  中医认为南瓜有清心醒脑的功能。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,有较好的效果。

  2、花生可以提高记忆力

  花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退。

  3、小米可以提高记忆力

  小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。

  4、黄花菜可以提高记忆力

  黄花菜被人们称为“健脑菜”,它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以常吃黄花菜对健脑非常有益。

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